
شما چای سبز را با کلمه کلیدی آنتی اکسیدان می شناسید، این درست است.
اما چنانچه به دنبال آنتیاکسیدانهای قدرتمندتر هستید، بهتر است بدانید تحقیقات نشان داده آنتی اکسیدان موجود در هات چاکلت از آنتی اکسیدان موجود در چای سبز بسیار بیشتر و قوی تر است.
و اگر به دنبال این سوال باشید که آنتی اکسیدان شکلات داغ بیشتر است یا شکلات؟
پیشنهاد می کنیم هات چاکلت را نوش جان کنید چراکه آنتی اکسیدانی که با حرارت و گرم شدن آزاد می شود قوی تر است در نتیجه می توان اشاره کرد آنتی اکسیدان موجود در هات چاکلت خیلی بیشتر از آنتی اکسیدان های دیگر در بدن تاثیر گذار است.
البته به یاد داشته باشید انواع پودر های هات چاکلت از جمله سانتوس شکر و چربی دارد پس توصیه میشود مصرف آن در روز متعادل باشد تا به بدن آسیب نرسد.